尿道炎

怎么预防尿道炎的发生

来源:太原九龙泌尿外科医院

  尿道炎是近年来属于高发性疾病,患者比例持续增加,引起这病的原因有很多,其中较主要的就是生殖卫生问题,尿道炎的患者会有尿急、尿频、尿痛、尿等待、排尿困难等一系列症状,使得不能正常的工作。

  其实预防尿道炎还是要从生活中做起,只要有一个健康的生活方式就能预防,下面我们就来详细的了解一下;

   男性一定要多喝一点水,因为尿液留在膀胱里面太长时间,细菌繁殖就会越来就越多,细菌越多就会引起尿道炎的可能性就越大,不过多喝水排尿可以将引起发炎的细菌排出到体外。

   患者也要注意不要憋尿,因为在现实的生活中,很多的男性憋尿导致尿液在尿道中滞留太长的时间,这样的话,尿液中的细菌会对尿道产生刺激,诱发尿道的感染,引起尿道炎,还会使得膀胱受到挤压,还很容易引起膀胱炎的出现。

   较主要的就是要有一个干净的个人卫生,注意个人卫生对预防尿道炎也是很重要的,男性可以穿一点棉质内裤,也不要穿太紧身的裤子,勤换内裤,防止细菌的滋生和防止,特别是要注意在公共的场合,注意防止感染,饮食上也要多吃清淡的食物,少吃那些辛辣刺激性食物,远离烟酒,平常要保持心态上的平和,不要出现紧张、焦虑得情绪,会引起前列腺炎出现,间接导致尿道炎。

  预防尿道炎还是很简单的,只要我们日常生活中有一个好的健康方式和有规律的饮食就可以,平常还可以多锻炼身体,积极的运动,跟自己的妻子多沟通,适当的出去旅游散步来缓解内心焦虑的情绪。

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